1.不在马路上滑

马路上车多人多，主要是来往的车辆，而且占用行车道，对于车速比较快的司机来说，有时很难及时刹车，如果躲闪不及的话，很容易对孩子自身造成伤害，如果被车辆碰撞，不仅自己难受，司机也有拖不了的干系，所以，警告孩子，不能在马路上滑，不然后果不堪设想。

2.不在人多的地方滑

进行轮滑，有不少的小朋友一时兴致高，不分场合也不管人多人少，随便一溜就跑很远。这样很容易撞到人，撞到人之后，不仅自己不能好好地玩，而且有时还容易陷入一种难以解脱的纠纷之中，为了避免耽误自己和他人的时间，最好是不在人多的地方滑。

3.不在商场内滑

有的小朋友刚买到自己心仪的一双轮滑鞋，妈妈是无论如何都说不过他的，硬是要在商场内滑，在商场内滑，一是影响了商场内正常的营业环境，再则商场内的地面比较滑，很容易造成摔伤；另外商场内也有不少的店铺或者柜台等在走廊的两侧，在商场内滑，很容易碰到柜台或者物品，也有可能碰伤自己，造成不应有的赔偿和受伤。

4.轮滑在专门场所进行

有不少的广场及娱乐的场所，专门圈出一块作为专门的轮滑场地，在此场地，不仅人少而且大家都是轮滑者，相互之间也知道相应的避让，对其他人和自己的伤害相应也减少了不少，而且在这里还能玩的尽兴。有时大家一起玩，还能指出彼此需要注意的地方，一来技术也会长进，二来也玩的很开心。

5.轮滑时戴好安全装备

买轮滑的时候一般都有配套的安全防护用具，一般的防护用具有头盔、护膝、护肘等，重要部位进行相应的保护。在孩子初滑时，戴上安全防护用具，在关键时刻也能保护孩子；即使没有这些配套设施，家长朋友们在孩子购买的时候也可以另外配置一套，孩子开始避免不了摔倒，这样做在一定程度上保护了我们孩子的身体。

6.轮滑需要有专业教练指导

对于初次滑的孩子，虽然孩子戴了安全防护用具，但是如果没有专业的教练指导，小朋友对一些安全意识方面不了解，不知道如何保护自己，不知道如何运用轮滑滑行技巧，导致造成一些不必要的伤害!

7.轮滑时间不宜过长

做什么都需要追求一个度，需要适量。对于运动也不例外，轮滑其实也是一种运动，孩子兴致高，可以玩很长时间的，但是我们一定要提醒孩子的是，不能滑的太长时间了，避免关节负担过重而影响骨骼的正常发育。虽然初心是好的，但是我们也不能忽视运动过量对孩子造成的一种损伤。

8.不穿劣质轮滑鞋

轮滑鞋是学轮滑的根本，也是最重要的装备。因此，轮滑鞋不但要包裹性好，承受力也要强，还有鞋子的轮子、轴承、刀架都是我们不能忽略的部件！

9、学轮滑时要多喝水

最好是白开水，因为轮滑运动量很大，出汗很多，所有要多补水，少量多次！

10、学轮滑时要穿长筒棉袜，带吸汗巾

长筒可以有效的保护脚腕